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公益財団法人 岡山市ふれあい公社 岡山市西大寺ふれあいセンター

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アスレチックコーナー

[2021年9月10日]

ID:576

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2階 アスレチックコーナー

【重要】臨時休業のお知らせ(9月13日からの対応)

岡山市が、まん延防止等重点措置区域に定められたことに伴い、下記のとおり臨時休業とさせていただきます。

(期間)令和3年9月13日(月曜日)から令和3年9月30日(木曜日)まで

運動相談変更のお知らせ

10月1日(金)午後(13時30分から14時30分)の部の運動相談は講師都合のため中止とさせていただきます。

同日、午前(10時から12時)の部は実施いたします。

利用人数制限および整理券配布の導入について

現在、コロナウイルス感染拡大防止で3密を避けるため、入場人数の制限(最大20名まで)をかけさせていただいております。

20名を超える利用希望の方がおられた場合、1名が退室された段階で1名入室いただく形式を採用させていただいております。

「午前(10時から12時)の部」のご利用を希望されます方は、当日朝9時に「アスレチックコーナー前」に整理券を準備させていただいておりますので、そちらをお受け取りになってご利用をお願いいたします。整理番号の順にご案内させていただきます。

(補足1)整理券につきましては、10時開室時における入場整理を目的としておりますので、職員声掛け時に不在にされている場合には、無効とさせていただく場合もございます。

(補足2)整理券の配布は「午前の部でのみ」実施いたしますので、「午後の部」もしくは「夜の部」をご希望の方は通常通りのご案内とさせていただいております。



機能回復訓練や各種トレーニング機器を使った健康づくりのための運動ができます。コードレスバイクやランニングマシンなどの有酸素運動ができる機器や、負荷を調節できるウェイト式の機器を設置しております。

お問い合せ

電話:086-944-1800(代表)
毎月第3土曜日/年末年始(12月29日~1月3日)を除く9時~21時

アスレチックコーナーの写真

アスレチックコーナーからのお知らせ

令和元年10月1日より消費税率改正による利用料金の改定を行っております。

利用案内

混雑状況の確認は西大寺ふれあいセンター(086-944-1800)にお電話でお尋ねください。

利用料金

利用できる時間帯

利用可能時間帯一覧表
曜日/時間午前の部
10時~12時
午後の部
13時~17時
夜の部
17時~20時30分
月曜日利用可能利用可能利用可能
火曜日利用不可利用不可利用可能
水曜日利用可能利用可能利用可能(運動相談
木曜日利用不可利用可能利用可能
金曜日利用可能(運動相談利用可能(運動相談利用可能
土曜日利用可能利用可能利用可能
日曜日利用可能利用可能利用不可

12時~13時の時間帯は休室

運動相談

下記の時間帯は、専門の指導員がおりますので、運動の方法についてお気軽にご相談ください。
(指導員都合による変更の場合があります)

  • 水曜日18時30分~19時30分(夜の部)
  • 金曜日10時~12時(午前の部)
  • 金曜日13時30分~14時30分(午後の部)

利用できない日

  1. 休館日(毎月第3土曜日/年末年始)
  2. 火曜日10時~12時(午前の部)
    火曜日13時~17時(午後の部)
    木曜日10時~12時(午前の部)
    日曜日17時~20時30分(夜の部)
  3. その他、施設設備の整備および行事等により、臨時に利用を中止することがあります。

設置機器の紹介

トレーニングマシン

コードレスバイクの写真

コードレスバイク 9台(現在、1台停止中)

ランニングマシンの写真

ランニングマシン 2台

ダンベルの写真

ダンベル(1~10kg)1~2セット

腹筋台の写真

腹筋台 1台

背筋台の写真

背筋台 1台

チェストプレスの写真

チェストプレス(ウエイト式)1台

レッグエクステンションの写真

レッグエクステンション 1台

レッグプレスの写真

レッグプレス 1台

ラットプルの写真

ラットプル 1台

レッグカールの写真

レッグカール 1台

バタフライの写真

バタフライ 1台

アダクション&アブダクションの写真

アダクション&アブダクション(ウエイト式)1台

ショルダープレスの写真

ショルダープレス(ウエイト式)1台

スクワット&カーフレイズの写真

スクワット&カーフレイズ(ウエイト式)1台

アブドミナルの写真

アブドミナル(ウエイト式)1台

バックエクステンションの写真

バックエクステンション(ウエイト式)1台

アームカール&アームエクステンションの写真

アームカール&アームエクステンション(ウエイト式)1台

リカンベントエルゴサイザーの写真

リカンベントエルゴサイザー 1台

リラクゼーション

ベルトマッサージの写真

ベルトマッサージ 1台

ツイストマシンの写真

ツイストマシン 1台

各ふれあいセンターアスレチックコーナー

お問い合わせ

岡山市ふれあい公社  西大寺ふれあいセンター 

住所: 岡山市東区西大寺中二丁目16番33号

電話: 086-944-1800

ファックス: 086-944-1801

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

Eメール: SFS@mx.okayama-fureai.or.jp