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[2024年12月10日]
ID:2697
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こんにちは、岡山市ふれあい介護予防センターです。
皆さんは、「フレイル」という言葉をご存じですか？
「フレイル」とは、加齢とともに心身の活力が低下した状態のことを言います。
フレイルを予防するためには、まずは自身の健康状態に「気づく」ことが大切なのですが、フレイルのことをよく知らないと、自身や知人が「フレイル」の状態になっていても、気づけないかもしれません。
「気づく」ためには、まず「知る」ことから！岡山市民の皆さんにフレイルについてもっと知ってもらうため、令和7年1月30日・1月31日に、岡山市役所本庁舎1階の市民ホールでイベントを開催します！
今回開催するイベントには、「フレイルに気づく・予防する」ための情報や体験を、たくさん詰めこんでいます。
予約は不要、参加費も無料！
更に「タブレットでフレイル健康チェック」や「あっ晴れ！もも太郎体操体験会」にお越しの方には、記念品をプレゼントします！
皆様のご来場をお待ちしております。
※岡山市役所は現在、新庁舎建設工事を行っています。（令和8年5月末竣工予定）工事期間中は市役所へのアクセス方法等に変更がありますので、ご注意ください。工事期間中のアクセス方法については、岡山市役所のホームページ外部リンクをご覧ください。
「あっ晴れ！もも太郎体操」の体験会は、両日とも以下の時間に行います。
※イベントは感染対策を行いながら実施いたします。
令和7年フレイル啓発イベントちらし (PDF形式、583.30KB)