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その他の講座

生活支援サポーター養成講座

(PDFファイル)
内 容
「高齢になっても、住み慣れた地域で自分らしく暮らしたい!」そんな思いを支える方が「生活支援サポーター」です。

今後の高齢化社会について学び、様々な地域づくりの事例を通して、地域でどのように助け合い、支え合えば「自分らしく暮らし」続けることができるのかを、「居場所(通いの場)」と「出番(社会参加)」をキーワードに皆さんと一緒に考えます。

日 程 1/16(火)〜2/6(火)【全4回】
時 間 13:30〜16:00
受講料 無料
定 員 50名程度
締切日 1/6(土)
備 考

健康啓発講座 「あなたに合った運動は?」〜無理なく効果的な運動を見つけよう〜

(PDFファイル表)
(PDFファイル裏)
内 容 いつまでも維持したい体力。『体力』と言っても種類は様々・・・。
ロコモティブシンドロームの予防・解消の方法を踏まえながら、生活の質を向上させるために重要な運動について解説します。自分に合った運動の方法を見つけましょう。
(「講義」と「実技”認知エアロビクスの体験”」を行います。)」
日 程 10/22(日)
時 間 14:30〜16:30
受講料 無料
定 員 70名程度
締切日 定員に余裕があります。詳細は、お問合せください。
備 考 【対象】
@平成29年度アスレチックコーナー会員/無料
A講座受講生/無料(平成29年度4月以降にふれあいセンターの有料講座をご受講いただいた方)
B一般/610円(@とA以外の高校生以上の方で、定員に余裕がある場合にご受講いただけます。)

七宝焼

(PDFファイル)
内 容 七宝焼は、透明・不透明・模様と様々な色付けができます。
ネックレスから携帯ストラップまで、好きな土台を選んで、オリジナルの作品を作ってみませんか?
初心者の方も簡単に作ることができます。
日 程 11/14(火)、12/12(火)、2/13(火)【全3回】
時 間 10:00〜12:00
受講料 受講料:無料
事務費: 610円(3回分)
材料代:1,000円〜(毎回)
定 員 18名程度
締切日 11/4(土)
備 考

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