南ふれあいセンター
アスレチックコーナー

平成２３年５月１日　更新

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利用できる時間帯

利用できない日

運動相談

設置機器の内容

利用料金

お問い合わせ先

■利用できる時間帯

時間 曜日	午　前　の　部 １０：００〜１２：００	午　後　の　部 １３：００〜１７：００	夜　の　部 １７：００〜２０：３０
月　曜　日	利用できません	利用できません
火　曜　日
水　曜　日	運　動　相　談　　　　（10：30〜11：30）	運　動　相　談　　　（13：30〜14：30）
木　曜　日
金　曜　日			運　動　相　談　　（18：30〜19：30）
土　曜　日
日　曜　日			利用できません

上表中 　 の時間がご利用になれます。

■利用できない日

�@休館日（毎月第３土曜日、年末年始） �A月曜日の午前の部　（１０：００〜１２：００） 　 月曜日の午後の部　（１３：００〜１７：００） 　 日曜日の夜の部　　（１7：００〜２０：３０） �Bその他、施設設備の整備および行事等により、 　 臨時に利用を中止することがあります。

■運動相談

下記の時間帯は、専門の指導員がおりますので、 　運動の方法についてご相談ください。

水　曜　日 １０：３０〜１１：３０（午前の部） １３：３０〜１４：３０（午後の部） 金　曜　日 １８：３０〜１９：３０（夜の部）

■設置機器の内容

【トレーニングマシン】 　エアロバイク ９ 台 　ランニングマシン ２ 台 　筋力トレーニングマシン（ウエイト式） ７ 台 　ダンベル（１ｋｇ〜１０ｋｇ） ２セット 　腹筋台 １ 台 【リラクゼーション】 　フィットネスローラー １ 台 　ツイストマシン １ 台 　ベルトマッサージ １ 台

お問い合わせ先 南ふれあいセンター　 　〒７０２−８０２１　　　　　　　　 　岡山市南区福田６９０−１ 　南ふれあいセンター 　　　ＴＥＬ　０８６−２６１−７００１ 　　　ＦＡＸ　０８６−２６１−７０２５

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