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〒702-8021 岡山県岡山市南区福田690-1
TEL 086-261-7001 FAX 086-261-7025

アスレチックコーナーreal estate


アスレチックコーナーの利用料金はこちら

利用できる時間帯

時間
曜日
午前の部
10:00
  〜12:00
午後の部
13:00
  〜17:00
夜の部
17:00
  〜20:30
月曜日 利用できません 利用できません
火曜日    
水曜日 運動相談
(10:00〜12:00)
運動相談
(13:30〜14:30)
 
木曜日 利用できません  
金曜日     運動相談
(18:30〜19:30)
土曜日      
日曜日   利用できません
上表中   の時間帯がご利用になれます。

利用できない日

@休館日(毎月第3土曜日、12/29〜1/3(年末年始)
A月曜日の午前の部(10:00〜12:00)
 月曜日の午後の部(13:00〜17:00)
 木曜日の午前の部(10:00〜12:00)
 日曜日の夜の部(17:00〜20:30)
Bその他、施設設備の整備及び行事等により、臨時に利用を中止することがあります。

運動相談

下記の時間帯は専門の指導員がおりますので、運動の方法についてご相談下さい。

水曜日 10:00〜12:00(午前の部)
13:30〜14:30(午後の部)
金曜日 18:30〜19:30(夜の部)

設置機器の内容

トレーニングマシン
 エアロバイク(9台)  ダンベル
 (1kg〜10kg)(2セット)
 ランニングマシン(2台)   腹筋台(1台)
 筋力トレーニングマシン
 (ウエイト式)(7台)
 
リラクゼーション
 フィットネスローラー(1台)  ベルトマッサージ(1台)
 ツイストマシン(1台)